卒業式の母親向けスーツ選び!40代の体型カバーとおしゃれを両立するコツ


卒業式はお子様の門出を祝う大切な節目。母親としてふさわしい装いで出席したいものですが、40代になると「数年前のスーツがきつくなった」「体型を隠そうとすると老けて見える」といった悩みが尽きません。

「お腹周りや二の腕が気になるけれど、すっきり見せたい」「地味すぎず、派手すぎない上品なスタイルにしたい」という願いを叶えるための、失敗しないスーツ選びのポイントを詳しく解説します。


40代の母親が抱える卒業式スーツの悩みと解決策

卒業式は、入学式に比べて厳かな雰囲気で行われるため、ネイビーやブラック、チャコールグレーといったダークカラーが基本です。しかし、暗い色は引き締め効果がある反面、デザインを間違えると「重たい印象」や「老け見え」の原因になります。

40代の体型カバーにおいて重要なのは、「隠す」ことと「見せる」ことのバランスです。

1. お腹周りと腰回りをスマートに隠す

産後の体型変化や加齢により、特にお腹周りのラインが気になる方は多いはず。そんな方には、ペプラムデザインのトップスや、ハイウエストのテーパードパンツがおすすめです。

  • ペプラムデザイン: ウエストの高い位置から裾が広がっているため、ぽっこりお腹を自然にカバーしつつ、脚長効果も期待できます。

  • タック入りパンツ: 腰回りにゆとりを持たせたタック入りのボトムスなら、肉感を拾わず、立ち座りの動作も楽に行えます。

2. 二の腕をすっきり見せる袖デザイン

ジャケット選びでは、肩のラインが合っているかどうかが重要です。肩幅がぴったり合ったものを選ぶことで、上半身全体がコンパクトに見えます。また、袖口にスリットが入ったデザインなら、手首を見せることで抜け感が生まれ、腕全体が細く見える視覚効果があります。

3. 膝周りの露出を抑える丈感

スカート派の方は、膝がしっかり隠れるミモレ丈を選びましょう。40代のセレモニースタイルにおいて、膝が見える丈感は落ち着きのない印象を与えてしまうことがあります。広がりすぎないAラインスカートや、肉厚な生地のプリーツスカートは、脚のラインを隠しながらエレガントさを演出してくれます。


体型カバーを叶えるおすすめのセットアップスタイル

最近のトレンドであり、かつ体型カバーに最も適しているのがパンツスーツのセットアップです。特に以下の3つのタイプは、40代の女性から高い支持を得ています。

ワイドパンツセットアップ

脚全体のラインを完全にカバーしたいなら、ワイドパンツが最適です。落ち感のある「とろみ素材」を選ぶことで、ボリュームが出すぎず、縦のラインが強調されてスラリとしたシルエットになります。

3点セット(ジャケット・ブラウス・パンツ)

着回し力が高い3点セットは、コスパ重視の方にもおすすめ。インナーのブラウスが長めの丈になっているものを選べば、ジャケットを脱いだ際もお尻周りをカバーできます。

ワンピース+ロングジャケット

お腹周りを締め付けたくない方は、ウエストの切り替えがないサックワンピースに、少し長めのノーカラージャケットを合わせるスタイルがおすすめ。縦長の「Iライン」が強調され、全身がシャープな印象になります。


差がつく!小物使いと着こなしのテクニック

スーツが決まったら、次はアクセサリーや小物で「こなれ感」を出しましょう。これだけで、体型カバー効果をさらに高めることができます。

ブローチやコサージュの位置

視線を上に集めるために、コサージュやブローチは鎖骨より少し高めの位置につけましょう。視線が顔回りに集中することで、気になる下半身から目を逸らすことができます。

Vネックで顔回りをシャープに

丸顔や首の短さが気になる方は、Vネックのインナーや、襟のないノーカラージャケットを選んでください。デコルテを適度に見せることで、顔回りがすっきりと明るく見えます。

パールネックレスの長さ

定番のパールネックレスは、短すぎると首が詰まって見えることがあります。40cm〜45cm程度の標準的な長さ、もしくは少し長めのマチネータイプを選ぶと、縦のラインが強調されて上品な印象になります。


失敗しないためのチェックリスト

購入前や当日の準備として、以下のポイントを確認しておきましょう。

  1. 試着は必ず「座った状態」でも確認する

    卒業式は座っている時間が長いため、お腹周りが苦しくないか、スカートの裾が上がりすぎないかを確認してください。

  2. インナーの色選び

    ネイビーのスーツには白やオフホワイトのインナーを合わせると、顔色がパッと明るくなります。同系色のインナーにする場合は、レース素材など異素材を組み合わせて立体感を出しましょう。

  3. ストッキングの色

    卒業式では「肌色(ベージュ)」のストッキングがマナーです。黒のストッキングは喪服を連想させるため、避けるのが無難です。


まとめ:自信を持って当日を迎えるために

40代の卒業式スーツ選びは、自分の今の体型を肯定し、美しく見せてくれるデザインを選ぶことが大切です。無理に小さなサイズを選んだり、逆に大きすぎるサイズで体を覆い隠したりするのではなく、適度なゆとりとシルエットの美しさを重視しましょう。

お気に入りの一着を見つけることで、心に余裕が生まれ、お子様の門出を最高の笑顔で祝福できるはずです。体型カバーのポイントを押さえた上品な装いで、素敵な思い出の一日をお過ごしください。


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